Hilfe zu dieser Seite
 

Grundmuster: Vor - Seit -  Schluss - Rück - Seit - Schluss

Grundschritt DAME (für Rechtsdrehung)

LF rück, RF zur Seite, LF schliesst zu RF,

RF vor, LF zur Seite, RF schliesst zu LF

Grundschritt DAME (für Rechtsdrehung)

Grundschritt HERR  (für Rechtsdrehung)

RF vor, LF zur Seite, RF schliesst zu LF,

LF rück, RF zur Seite, LF schliesst zu RF

Grundschritt HERR (für Rechtsdrehung)

Grundschritt DAME (Rechtsdrehung)

LF rück, RF zur Seite (wie "V"), LF schliesst zu RF,

RF vor, LF zur Seite (wie "Stemmbogen"), RF schliesst zu LF

Grundschritt DAME (Rechtsdrehung)

Grundschritt HERR (Rechtsdrehung)

RF vor, LF zur Seite (wie "Stemmbogen"), RF schliesst zu LF,

LF rück, RF zur Seite (wie "V"), LF schliesst zu RF

Grundschritt HERR gedreht (Rechtsdrehung)

Grundschritt DAME (für Linksdrehung)

RF rück, LF zur Seite, RF schliesst zu LF,

LF vor, RF zur Seite, LF schliesst zu RF

Grundschritt DAME (für Linksdrehung)

Grundschritt HERR  (für Linksdrehung)

LF vor, RF zur Seite, LF schliesst zu RF,

RF rück, LF zur Seite, RF schliesst zu LF

Grundschritt HERR (für Linksdrehung)

Grundschritt DAME (Linksdrehung)

RF rück, LF zur Seite (wie "V"), RF schliesst zu LF,

LF vor, RF zur Seite (wie "Stemmbogen"), LF schliesst zu RF

Grundschritt DAME (Linksdrehung)

 

Grundschritt HERR (Linksdrehung)

LF vor, RF zur Seite (wie "Stemmbogen"), LF schliesst zu RF,

RF rück, LF zur Seite (wie "V"), RF schliesst zu LF

Grundschritt HERR gedreht (Linksdrehung)