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Grundmuster: Seit - (Pause) - Wiegen - Wiegen - Seit - (Pause)
- Wiegen - Wiegen Zählmuster: 4 - 1 - 2 - 3 - 4 - 1 - 2 - 3 |
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Grundschritt DAME LF zur Seite, ("Pause"; d.h. in die linke Hüfte "sitzen"), RF rück (Fuss-Spitze auswärts), LF am Platz, RF zur Seite, ("Pause"; d.h. in die rechte Hüfte "sitzen"), LF vor (Fuss-Spitze auswärts), RF am Platz |
DAME
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Grundschritt HERR RF zur Seite, ("Pause"; d.h. in die rechte Hüfte "sitzen"), LF vor (Fuss-Spitze auswärts), RF am Platz, LF zur Seite, ("Pause"; d.h. in die linke Hüfte "sitzen"), RF rück (Fuss-Spitze auswärts), LF am Platz |
HERR
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